自己啓発は必要なのだろうか？
2019/01/27
■ 自己啓発は必要だろうか？
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数年前、自己啓発のセミナーに初めて参加しました。
初めは、ギョッとする瞬間の連続でした。
会場に入った瞬間、ガンガン鳴り響く音楽。
踊ったり、ハグをしたり、大声を出したり・・・
事前に聞いていたのですが、正直、初めは参加を後悔しました。
「自分は結構高い参加費を払って何をしに来たんだ？」と。
しかし、セミナーは、想像以上のものでした。
普段、家庭でも職場でも、感情を押し殺すことを強いていた自分。
「どうせ誰も自分を理解してくれない」
他人に対して「不満」ばかり持っていました。
セミナーでは、踊ったり、ハグをしたり、大声を出すことで、
押し殺していた自分の感情を解き放つ「爽快感」がありました。
いつの間にか素直に笑ったり、泣いたり、真剣になったりしていました。
こんなに感情を露わにしたのはいつぶりだったでしょうか？
この状態で普段の生活に戻ると、当然、
人間関係が劇的に変わりました！
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話に感情をのせて話すと、非常に伝わりやすくなりました。
そしてなんといっても、一番の変化は、
相手に対して「感謝の気持ち」を持つようになったこと。
これまでやってもらって当然だ、と思っていたことに
初めて感謝の気持ちを持てるようになったんですね。
気づいたら、年収は２倍になっていました。
自己啓発は、踊ったり、ハグをしたり、大声を出したり
確かに怪しいです。（笑）
しかし、私の体験からも言えるように
一度はやってみる価値が十分にあると思います。投資効果は高いです。
私が受けたのは、クリントン元米大統領、ダイアナ妃、
ハリウッドスターなど世界の超VIPのコーチを務めた
アンソニー・ロビンズのセミナーです。
現在、海外でしか開催されていないため、残念ですが、
彼が出版しているたくさんの本の中で「一瞬で自分を変える方法」
というオススメする本がありますので、この機会に一度、読んでみてください。